URINER MOINS LA NUIT ? Ces 3 astuces méconnues vont TOUT CHANGER !

- Le problème de se réveiller plusieurs fois par nuit pour aller aux toilettes, également appelé nycturie, concerne énormément de personnes, en particulier après 30 ans, et peut avoir des conséquences sérieuses sur la santé, telles que la fragmentation du sommeil, la fatigue chronique et le risque accru de dépression et d'anxiété. Une vidéo du site Doctor .JFK qui m'a fait beaucoup d'effet.

Image: Genspark.ai

Si le sujet vous intéresse, après avoir visionné cette vidéo ci-après, je vous recommande de consulter son analyse/résumé par l'intelligence artificielle Recall.ai, dans le fichier PDF joint à cet article.

URINER MOINS LA NUIT _ Ces 3 astuces méconnues vont TOUT CHANGER ! (1).pdf (175.65 Ko)

Jeudi 17 Avril 2025

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GUY DERIDET

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Guy DÉRIDET, 10195, Càceres, Estrémadure, Espagne

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