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Santé
11 millions d'insomniaques en France. Cette vidéo va vous enseigner comment un simple auto-massage peut améliorer grandement cette très grande cause de fatigue chronique. Une vidéo de Jean Pélissier, dont je vous ai déjà parlé, un des plus importants spécialistes français de la médecine traditionnelle chinoise.
Sur Arte, dans l'excellente émission « 28 minutes », la journaliste Stéphanie Brillant nous parle de son livre : « L'incroyable pouvoir du souffle » qui traite des bienfaits d'une bonne respiration. Le souffle, c'est la vie. Maîtriser son souffle par la respiration, c'est maîtriser sa vie. Malheureusement, la plupart du temps...
On connait tout ça par cœur, pensez-vous. Certes, surtout sur ce site. Mais la nouveauté de ce reportage c'est que l'équipe d'Arte nous fait assister cette fois en direct à la confection d'un plat très apprécié des consommateurs : un cordon bleu. Jusqu'à sa production « industrielle ». Ce qui nous permet de prendre connaissance...
…d'eau ! Une conférence extrêmement intéressante de Jean Pélissier, médecin spécialiste en médecine chinoise depuis une trentaine d'années, dont je vous ai déjà parlé dans cette rubrique à propos de la respiration. La conférence est scindée en trois parties, qui font donc l'objet ici de 3 paragraphes. Écoutez attentivement ce...
Découvrez, si vous ne le connaissez pas encore, le point du bonheur, et apprenez à le masser. Une lettre d'information très instructive de « Santé Confinement ». Chers amis, Savez-vous ce que représente cette image ? Je vous donne un indice : ce petit organe de 2 centimètres se cache dans la partie supérieure de votre thorax,...
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«L'avenir n'est plus ce qu'il était» [Paul Valéry]
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