On pourrait croire a priori qu'ingérer de la caféine n'aide pas vraiment à dormir. Et que si on veut faire une sieste rapide, la dernière chose à faire serait de boire un café serré. Or, selon plusieurs études scientifiques dont les enseignements sont mis en scène dans cette vidéo faite par Vox, c'est exactement cela qu'il faut...

Après 50 ans, l’arthrose est le plus fréquent des problèmes articulaires : 9 à 10 millions de personnes en France sont touchées ! Chère lectrice, cher lecteur, Cela commence un matin en vous réveillant : vous sentez une raideur dans une articulation. Une sorte de pointe en acier qui s’enfonce dans votre hanche, votre dos ou...